2013.1217

最近因为读British Council的关系很早起床...

所以每次放学回来都很累...

都会睡午觉...

但每到晚上...

因为睡午觉的关系...

都会失眠...

所以最近都在让自己下午不睡午觉...

晚上早睡觉...

而我在下午这段时间...

都在运动...^^.

最近都听很多人说人鱼线...

我本身是喜欢男人有人鱼线的...

因为性感...

而我自己...

目前对人鱼线是不怎么有兴趣的...

也许以后会练...

但现在我练的都是马甲...^^.

其实除了马甲...

我个人还有练腿,腰,臀...

腿是一直以来都有练的...

因为我是属于腿比较容易肥胖型的...

以前都比较专注练腿内侧...

都没什么做外侧的运动...

所以现在都是外侧肥过内侧...

其实运动真的要每个部位都有运动到...

因为我们最讨厌的肥油最爱在我们不常动的地方...

简单来说...

你要瘦哪...

就要运动到哪...

而腰呢...

因为我以前很喜欢靠单脚的力站的关系...

所以腰的弯度都不一样...

后来是有看中医傲骨的...

因为没时间的关系就没去了...

最近发现...

自己在做腰部运动时,

自己也能调回来...

所以现在算是没问题...

其实我更专注练的是后背腰...

其实很多女生都说要练腰...

却忘了后背腰...

如果有很美的后背腰...

你从后面都能迷死人...

穿起连身裙...

正面侧面也很好看...

而我会想练后背腰的绝大原因是...

我是属于穿裤子没屁股型的人...

所以只好练后背腰...

让后背腰弯点...

视觉上就有屁股点...XD.

这是真的...

而臀部其实也很重要...

不要做个有屁股却好像老婆婆一样...

下垂的大屁股...

多么难看...

而且衷心说明...

请不要做完运动就坐下...

除非你想要有个又大又扁的屁股...

有运动的好习惯是很好的...

但我希望很多人运动时是开心的...

如果你想减肥而运动却感到很辛苦...

你只会失败...

瘦...

不一定就是美...

相信很多人都看过有些人很瘦...

却很不好看...

其实也要看自己适合怎样的身型...

不是瘦到材将就是美...

我本身就是一个不适合太瘦的人...

因为其实我以前有试过很瘦很瘦...

却在别人眼中是瘦到不好看的类型...

虽然现在肥肥的我相恋那时的瘦...

但我不适合...

当然我也不适合像现在一样...

腿肥肥...

我承认我的腿现在是需要瘦的...

很多人都会减吃来瘦...

其实这个办法是最不好的...

因为每个人每天至少都要吸取自己一天需要用到的能量来提供身体...

也许不吃你真的瘦到...

但你的样子一定很憔悴...(我试过)

以后也一定要控制自己的食量...

因为没控制...

就会比以前还要肥...

瘦...

就要瘦到健康...

迷人...

不要做个瘦瘦没血色的僵尸...

我习惯了运动后...

一天不做运动...

我都会 感觉自己肥了一样...

就算我明明就要迟到了...

我还是会做运动...

只不过就减少次数...

晚上运动时再补回...XD.

我个人是早晚运动的...^^.

也许每个人想瘦的目的有很多...

我呢...

其实只不过是我对自己的要求罢了...

因为我接受不到自己是个肥婆...

我也希望自己身边的男人是爱运动的...

个人觉得会保健的男人是会提升自己的...

爱自己...

想让自己更好的人...^^.

erm...

很多都看到身材好的人都说羡慕...

其实...

没什么好羡慕...

自己去努力...

让自己羡慕自己...

喜欢上自己...

我...

不喜欢羡慕...

嫉妒人...

我没有的...

那我就去努力让自己拥有...

我喜欢和爱运动的朋友一起...
能互相聊聊运动的东西...

最近有刮痧...
因为能去橘皮...
介绍介绍是不错的方法...^^.

PS:其实走路和站姿都很重要...

走对方式...

站得对也会瘦...

这是我看书看到的...^^.

PSS:不要说运动会让腿粗...
你腿会粗...
是因为你的肥油包着你的肌肉...

别人是走路都有风的人...

那你就做个站着都有风的人...!!!

2014.1216

刚刚和Apple...

n她的两个妹妹一起去LeisureMall看戏...

Frozen...

本来看完戏后再去喝茶的...

可是他爸爸要来载她们...

所以只好下次再约...

回家...

一直走错路...

XD.

但最后还是给我转到回去...

真的很幸运...

但要回到家的十字路口...

晚上认不清楚...

又走错路...XD.

明明就要到家了...

这次走到去KLCC那条路...

熟爆了...

每天早上都走的路...

British Council嘛...^^.

其实我超爱走错路...

可以去认路...

也没那么快到家...

我不是不想回家...

只不过我喜欢坐车到处走...

真的真的很喜欢一个人半夜驾车出去兜风...

看美美大大的屋子...

看他们的屋子是如何设计的...

但后来我发现...

我一个人出去真的很危险...

而且半夜...

haiz...

真的很想...

 我真的真的有很珍惜过我全部的朋友...

我很大胆的说...

就算我懂那个朋友在背后对我怎样...

我也是忍忍就过了...

不去说什么...

但结果是怎样啊...

有时...

我在想...

够了...

我问心无愧...

现在...

和朋友吵架了...

那就算了...

不会再挽回...

也许会可惜...

但也算了...

我只想把自己看得重要些...

PS:很多东西你努力做了就好...

剩下的就顺其自然吧...

有时强行也许结果会更糟...

2013.1213

今天...

不是什么特别的日子...

hehe...

但是...

是我单身两年八个月的日子...XD.

haha...

我承认...

是我很无聊时算出来的...XD.

时间过得真的很快...

现在的我毕业了...

现职British Council学生...

以后...

就读建筑设计...

大学...

最新消息是进Lim Kok Wing...

搜寻着更好的选择...

 =..=

不好意思...

想不到写什么...

就介绍了一下自己...XD.

没啦...

今天我和British Council...

在我班最好的巴塞罗那的朋友放学后一起去了KLCC吃午餐...

在Dome...^^.

erm...

不错吃...

但不会介绍去吃...XD.

因为不是说很好很好吃...XD

yaya...

其实我在说废话...XD.

没变...

这是我的Blog...XD

haha...

PS:只要人改变...
命运就会改变...

2013.1212

1212

还以为今天的日期将特别...

今天会比较幸运...

错...

今天倒霉死了...

今天从British驾车回家时,

塞车,

就走下停下的...

有一次停下了就向外看看,

一转头回来,

我的车以亲了一下人家的车...

我快快大大力踩停...

我吓死了...

快快退后一点看他的车...

没事...

看到里面的人有往后看了下...

还算是不错...

没下车看...

过后想了想...

明明就踩完了停的为什么还会动...

=..=

倒霉...
但算了...
因为我知道...
我现在会将倒霉...
是因为过后我会很很很幸运 ...^^.

有时真的很想在倒霉的时候,

身边有个人...

朋友或什么的能让我觉得...

原来我有他...

今天我还算是幸运的...

你们身边有没有那样的人呢...?/^^.

2013.1211

每一次最痛苦的除了胃痛,

就是每个月去换绑牙的线后牙都好像老婆婆,

咬不到东西...

用一点力咬,

都很痛...

明明就很饿了,

却吃不了...

T^T...

统考成绩好像是要出了,

有点紧张...

毕业文凭也打算去拿统考成绩时一起去拿...

希望看了自己是开心的...

最近...

最近都很早起身...

因为现在我在British Council读着英文...

早上的班...

习惯夜睡...

所以每天就是晚上夜睡,

早上后悔...

整个僵尸一样...

还要驾车去...

haiz...

总之...

就是累...XD.

圣诞节...

圣诞节...

要到了...

我特爱圣诞节...

圣诞节给人很幸福的感觉...^^.

谁要当我的圣诞老人...XD.

我在家门口挂个袜子就好...

放心...

是圣诞袜...XD.

不是我爸爸的...^^.